برچسب ها
برچسب: غلبه بر استرس
و بیشتر دانش آموزان روزها را در تلاش برای برقراری...
شفا آنلاین> اجتماعی> امتحان و آزمون همواره با استرس و... ناامیدی می کشاند حال اگر این آزمون برای ورود به... عرصه دانشگاه باشد به مراتب بر حجم این استرس افزوده... تلاش برای برقراری ارتباط میان تست ها و گزینه های...
کد خبر: ۲۰۰۵۵۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۴/۰۴
بیشتر اوقات عادت های بد صرفا شیوه ای برای غلبه... بر استرس و ملالت های روحی ما هستند هر عادت... در اینترنت می تواند یک واکنش ساده در برابر استرس...
bad habits> صرفا شیوه ای برای غلبه بر استرس و... تواند یک واکنش ساده در برابر استرس باشد اما نباید... های جدید و سالم با استرس و ملالت های خود... کنید البته گاهی استرس دلیلی عمیق تر و پنهان دارد...
کد خبر: ۱۹۵۰۶۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۲۱
یک سیستم ایمنی ضعیف بدن را در برابر میکروب ها... روبرو شوید بی دفاع می گذارد و شما را مستعد... بادی را که برای مبارزه با عفونت ها و ویروس... بر سیستم ایمنی بگذارد 2 سیگار کشیدن و قرار گرفتن...
کد خبر: ۱۹۴۹۳۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۲۰
ما برای استرس های کوتاه مدت برنامه ریزی شده ایم...
شفاآنلاین> سلامت> کسی که همیشه استرس دارد به سختی می... تواند از زندگی لذت ببرد ممکن است نیمه شب از... نبرد دچار نوسانات خلق و خو شوید سر درد بگیرید... بگیرید و به گزارش شفاآنلاین ما برای استرس های کوتاه...
کد خبر: ۱۹۳۱۳۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۰۴
زندگی شاد و بدون استرسی ایجاد می کند یعنی گاه...
باعث ایجاد زندگی شاد یا استرس می شوند و باید... و باورهای ماست که زندگی شاد و بدون استرسی ایجاد... و برای رسیدن به آنها برنامه ریزی کنید رسیدن به... کند هر روز برای خودتان وقت بگذارید گاه کارهایی که...
کد خبر: ۱۹۰۷۷۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۱۵
استرس یکی از بیماری های قرن جدید است بیماری که...
خسته می شوید از زندگی لذت نمی برید دل شوره... گزارش شفا آنلاین استرس یکی از بیماری های قرن جدید... تاثیر قرار بدهد در ادامه به چهار حرکت برای غلبه... بر استرس خواهیم پرداخت حرکت اول نشانه های استرس <...
کد خبر: ۱۹۰۱۸۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۱۰
هرچه بیشتر بر شکوه و زیبایی آن می افزاید کنار... برای گذران اوقاتی خوش کنار عزیزان اما این مهم جز... گاهی تغییرات برنامه غذایی سفر مصرف بیشتر تنقلات و زمینه... ساز بروز ناراحتی های مختلفی می شود که لذت این...
کد خبر: ۱۸۹۱۰۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۲۹
کتاب خواندن تمرکز بالایی می خواهد شاید در ابتدا برایتان... کار برایتان لذت بخش خواهد شد...
برای افزایش سلامت و کیفیت زندگی شما باشد به گزارش... تمرکز بالایی می خواهد شاید در ابتدا برایتان سخت باشد... بگیرید و بخوانید اما پس از مدتی این کار برایتان... تان جدا کند و در جهان خیالی دیگری فرو برد...
کد خبر: ۱۸۷۲۳۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۱۳
چند این عدد ممکن است کوچک به نظر برسد اما... دلیلش هم این است که بدن برای اینکه به مغزتان... پیام سیری را ارسال کند زمان نیاز دارد برای همین... بیشتر جویدن و برداشتن لقمه های کوچک تر از سرعت...
کد خبر: ۱۷۹۰۸۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۰/۰۶
بگذارد و سطح گرلین را بالا ببرد گرلین هورمونی است... ها نمی توانند انرژی زیادی تامین کنند علاوه بر احساس... هشیار نبودن افزایش حوادث و تصادف عدم توانایی برای حفظ... ۲ استرس بیش از حد هنگام واکنش جنگ یا گریز...
کد خبر: ۱۷۶۷۲۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۹/۱۷
جنسی بر مشکلات و استرس آنها می افزاید...
به روز در حال افزایش است مصرف الکل علاوه بر... از یک اختلال جنسی رنج می برند به گزارش شفاآنلاین... همچنین افرادی که تحت تاثیر الکل اقدام به برقراری رابطه... خانوادگی هستند و اختلالات جنسی بر مشکلات و استرس آنها...
کد خبر: ۱۷۳۵۴۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۲۰
برای تان آشناست سرکارتان هستید و احساس اضطراب می کنید... و اضطراب نداشته باش در حالیکه احساس اضطراب و استرس... سناریو برای تان آشناست سرکارتان هستید و احساس اضطراب می... اضطراب بردار دلواپسی را ول کن و فقط روی کار...
کد خبر: ۱۷۳۴۴۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۱۹
افراد حرفه ایِ شاغل در مشاغلی با استرس بالا با... مشتریان ارائه کنند آنها باید برای سفر مشتریانِ خود برنامه... بدهند تمام این فرآیند سرشار است از استرس و فشار... علاوه بر این این شغل مستلزم ساعت ها نشستن روی...
کد خبر: ۱۷۲۶۷۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۱۲
کنید یا با شنیدن یک قطعه ی احساس برانگیز اشک... تاثیر موسیقی بر خلق و خو و روحیه را درک...
احساس برانگیز اشک های تان جاری شود پس به خوبی... می توانید قدرت تاثیر موسیقی بر خلق و خو و... برای بهبود سلامت روحی کمک به بیمار در غلبه بر... استرس و افزایش سلامت عمومی به کار می رود حتی...
کد خبر: ۱۷۲۱۲۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۰۹
در این مطلب برای تان می گوییم چطور می توانید...
در این مطلب برای تان می گوییم چطور می توانید... عادت های بد ما دو علت دارند استرس و دلزدگی... بیشتر اوقات عادت های بد صرفا شیوه ای برای غلبه... بر استرس و ملالت های روحی ما هستند هر عادت...
کد خبر: ۱۶۸۳۲۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۷/۰۶
شفا آنلاین در این مطلب برای تان می گوییم چطور... عادت های بد خلاص شویم در این مطلب برای تان... علت دارند استرس و دلزدگی بیشتر اوقات عادت های بد... صرفا شیوه ای برای غلبه بر استرس و ملالت های...
کد خبر: ۱۶۷۲۷۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۶/۳۰
بهترین دفاعی که می توانید در برابر بیماری های ویروسی...
شفا آنلاین> سلامت> برای حفاظت از سلامت سیستم ایمنی سبزیجات... و اما بهترین دفاعی که می توانید در برابر بیماری... های ویروسی داشته باشید تقویت سیستم ایمنی است برای حفظ... مواد معدنی چون آهن و روی هم برای سلامت سیستم...
کد خبر: ۱۶۴۹۰۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۶/۱۰
در ادامه چند راهکار ساده برای کاهش احتمال سکته مغزی... با افزایش هورمون های استرس فشار و قند خون احتمال... خواص ضد التهابی دارند -به مسافرت بروید مطالعات نشان می... های غلبه بر استرس است و استرس یکی از عوامل...
کد خبر: ۱۶۳۵۵۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۳۰
خود به خانه می آوریم کار استرس برانگیز است اما... صبح روز بعد که دوباره به آن برمی گردیم معمولا... اجازه می دهیم استرس کاری همراه ما وارد محیط خانه...
را با خود به خانه می آوریم کار استرس برانگیز... گذاریم تا صبح روز بعد که دوباره به آن برمی... گردیم معمولا اجازه می دهیم استرس کاری< stress work> همراه... زیادی وجود دارد که چنین می کنیم اما برای اینکه...
کد خبر: ۱۶۰۸۹۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۰۹
برای مبارزه با استرس در فشارهای روانی بسیار موثر است...
شفا آنلاین> اجتماعی> محققان دریافتند صحبت کردن با خود برای... مبارزه با استرس مفید است به گزارش شفا آنلاین نتایج... مطالعات نشان می دهد که صحبت کردن با خود برای... مبارزه با استرس stress در فشارهای روانی بسیار موثر است...
کد خبر: ۱۶۰۸۹۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۰۸
آخرین اخبار